Pilates - fundamentals/beginners - dinsdag - 9.30 uur

In dit niveau wordt de basis van de Pilates methode aangeleerd of verder uitgebouwd. Er zal in deze groep veel uitleg gegeven worden wat de methode voor je kan gaan betekenen. Voor mensen die klachten ervaren in hun lichaam is dit een mooi niveau om in te trainen.

Deze cursus zit op dit moment vol. We hebben wel nog enkele plaatsjes vrij bij onderstaande groepen. We kunnen je eventueel ook op de wachtlijst plaatsen, als er dan een plek vrij komt, dan nemen we contact met je op. Stuur hiervoor een mail met je gegevens en je voorkeur voor dag en tijd naar bodyenmind@kunst-kwartier.nl